dupa dupa

co za zje.b, hah 70kg to ja w gimnazjum sie rozgrzewalem takim ciezarem, zle technicznie albo zbyt plytkie powtorzenia, lokvrwa z takim ciezarem to ja dupa ziemi dotykalem Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-06-03 12:28:17

Daruj sobie tego m-srola walnij mete przynajmniej coś zaczniesz budować ,a tak zablokuje tobie układ pokarmowy i dupa zbita będzie.

Diety też próbowałem i była dupa . Do tego jem dobrze czasami zbocze ale głownie jadam ok więc to nie to .

Tu masz rację ale jakoś nie wieżę tym dietą z internetu . Wydajesz kupe kasy stosujesz i dupa . A jak bym miesięcznie kupował białko 4,5 kg by dziennie 150 gr plus jakieś zdrowe jedzenie ?

przyszla mi do glowy pewna mysl: nie mam za bardoz na czym wykonywac aerobow rano, ale czy jakbym np wstal rano, lyknal tauryna, glutamine i bcaa, i poszedl z psem na spacer na laki, taki szybkim krokiem, ale nie biegiem, na 30-40min to by cos dalo? czy dupa tam i mam skonczyc wymyslac ? byloby to efektywne na spalenie tluszczyku ?

dobra, przyjrzałem się i jednak dupa nic nie wyliczyłeś prawda? co to za dieta bez wyliczeń? skąd będziesz wiedział ile czego dodać jak nie będzie efektów? rozpisz to z z btw przy posiłku i podaj btw na cały dzień a Ty kurde jesz te ziemniaki na noc czy jako po treningowy?! na noc owszem nic nie wnoszą, bo przed snem nie jemy ww ale po treningu [...]

Tak, to dieta Radka z jego oficjalnej strony. Z tym, że podobno (!) został złapany na dopingu i jest zawieszony przez 2 lata czy jakoś tak, więc może ostro teraz podjada, skoro i tak dupa z zawodów...

[...] ja i dwoch kumpli jedziemy ten cykl na sustanonie i u mnie i u mojego jednego kumpla są jakieś dziwne skutki... tzn w środe mieliśmy dzganie i nast dnia i mnie i kumpla boli dupa a oprocze tego dzien po iniekcji czujemy sie cali obolali, tak jakby oslabieni, bole glowy itp. a trzeci kumpel dostaje to samo w ten sam dzien i jemu nic nie jest... od [...]

no właśnie tak się zastanawiałem, inni mówią że po tym dupa nie boli, a stężenie jest 450mg, a po omce boli a ma 250mg to troche nierozumiem:D

superman to dupa bo nosil gacie nalozone na spodnie lobo byl lepszy

[...] towaru wstrzykiwanego przecietna...cos tam dzialalo ale bez zapowiadanych rewelacji. Najgorzej sie wnerwilem na ta ilosc-po 7 nabiciach over...do tego bolaca dupa. Kij wie jak oni sa zorganizowani-moze w innych miejscach laduja prawidlowo tylko ja tak trafilem. Tyle w tym temacie. (kod i wszystko bylo oczywiscie) Zmieniony przez - [...]

Ale chxe go zmienić na enana bo mnie juz dupa boli rozuniesz? :D

Otoz to haxu. Z dupy jest 50 eod i tyle. A ze mnie dupa nie zawodnik, po prostu robie na wyczucie obecny cykl, 500 testa dawalo rade bez IA, przy IA instynktownie zwiekszylem bo za duzego bloka bym wylapal, a bez IA nie chcialem robic. I teraz widze ze to byla dobra decyzja, 750/week z letro jak tralala, sidy w zaden sposob nie sa wieksze niz przy [...]

[...] niektórzy są chudzi a mają klaty do***ane a ty np. na masówce i podlany też głupio powiedzieć, że się trenuje.Ogólnie to już boję się za centymetr łapać bo mnie coraz bardziej to zniechęca do treningów ,człowiek kupuje suple, zmienia treningi, nawet dietę układa, a tu dupa stoi w miejscu albo przynajmniej tak myśli i jak tu być zadowolonym

tygrys ja bralem mete jakies 4lata temu temat byl o ph chcialem sie czegos dowiedziec a tu dupa .ja sie nie czepiam ale koles nie czyta postow od poczatku i pisze mi zebym sobie wiedzy nakladl.MNIE NIEINTERESUJE METANABOL interesuja mnie PH mety niezamierzam brac i naprawde ciesze sie ze was meta niezalewa i gratuluje . prosze o jeakies [...]

3 minutowe przerwy?No według mnie to bezsens,FBW ma być intensywne a po 3 minutach odpoczynku to organizm dawno ochłonie i dupa z tego będzie.Nie wspomne już o tym ze taki trening znacząco się wydłuża. Bez obrazy ale ja w wieku 17 lat nie brałbym się za jakiekolwiek doradzanie, komukolwiek w czymkolwiek.

ja tam cloma po dece nawet 6tab w pierwszym dniu odbloka zjadlem i zero jakis skutkow ubocznych na kazdego inaczej dziala chociaz na odbloku czesto sie kloce z dupa o bzdury wiec moze to jest jeden ze skutkow ubocznych odnotowanych przeze mnie

no np. siedzisz przed kompem i napinasz poślady ... i luzujesz. i tak kilka serii. tera doczytałem że powyżej pasa... ja tam oczu z tył głowy nie mam więc nie wim czy mam pasek pod dupą czy nad więc sie nada

A dupa tam mam oplacony abonament a koszulka na dobra sprawe przyda sie na lato zartuje oczywiscie Karton byles na poczcie ??? moze niewyraznie napisales nr konta i babka na poczcie zle wyslala na inne konto "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" "Nie ma silnych ,sa tylko zle trafieni" 10 Dan [...]

no tak ale to denerwuje ! wychodze z treningu i jestem po 1 stronie spomopwany a po drogiej dupa :(